Перестаньте лечить только временные симптомы. Научитесь интегрировать в свою практику целенаправленные физические упражнения, основанные на доказательной медицине.
Помогите своим клиентам добиться долгосрочных результатов, защищая при этом собственное тело от профессионального выгорания и травм.
Знаком ли вам «замкнутый круг» постоянного клиента?
Они приходят к вам снова и снова с одними и теми же жалобами: боль в пояснице, зажатая шея или хроническое напряжение.
Вы проводите великолепный сеанс, они встают с кушетки с чувством легкости... но через неделю (или даже меньше) возвращаются в исходное состояние.
Почему одного массажа часто недостаточно для долгосрочного результата?
Потому что один час на массажном столе не может победить оставшиеся 167 часов в неделю, наполненные сидячим образом жизни, повторяющимися нагрузками и укоренившимися постуральными привычками.
Образ жизни клиента буквально сводит на нет результаты вашей работы, и мышцы возвращаются к привычному спазму. Недостающее звено — это то, что происходит с телом клиента между вашими сеансами.
Статистика неумолима: 70–80% массажистов получают профессиональные травмы. Запястья, большие пальцы, плечи, шея и поясница — эти зоны подвергаются колоссальной накопительной нагрузке, которая развивается медленно и незаметно.
Мы помогаем другим двигаться лучше, но игнорируем потребности собственного тела. Полная запись клиентов — это успех, но без адекватного восстановления она становится угрозой для вашей карьеры.
Забота о себе — это профессиональная обязанность, а не роскошь.
Синергия массажа и движения: новый уровень вашей практики
Двигательный практикум «Лечебная физкультура для массажистов» от Дины Раскиной создан для того, чтобы дать вам работающие, безопасные и научно обоснованные инструменты для качественного изменения вашей работы.
Речь идет не о сложной медицинской реабилитации или интенсивном персональном тренинге. Вы освоите минималистичный и точечный арсенал упражнений (на подвижность, базовое укрепление, дыхание и растяжку), которые легко и легитимно вписываются в границы компетенции массажиста.
Для клиентов: простые домашние задания из 2–3 упражнений, которые закрепят неврологический и биомеханический эффект от массажа.
Для вас: готовая система разминки, эргономики и восстановления, которая защитит ваши суставы и обеспечит вам профессиональное долголетие.
Полная программа профессиональной квалификации.
Полный курс (40 академических часов)
Модуль 1 — Основы и диагностика (Теория, 4–6 ак. ч.)
Понятийный аппарат ЛФК, базовая биомеханика позвоночника и конечностей, пары мышц-антагонистов и реципрокное торможение. Принцип «нагрузка / ресурс». Абсолютные и относительные противопоказания. Оценка готовности клиента, сбор анамнеза и быстрый визуальный скрининг осанки.
Модуль 2 — Упражнения при распространенных состояниях (Теория + Практика, 16–18 ак. ч.)
Подробный разбор, демонстрация и отработка упражнений для: неспецифической боли в пояснице, переднего положения головы (протракция шеи), проблем тазобедренного и коленного суставов, скованности в суставах и нарушений осанки. Техники регуляции нервной системы (дыхание 4-7-8, по квадрату). Неочевидные терапевтические эффекты упражнений при мигренях, бессоннице, отечности и нарушениях пищеварения.
Модуль 3 — Профессиональное здоровье мастера (Теория + Практика, 8 ак. ч.)
Эргономика работы у кушетки. Комплексная система физической подготовки: целенаправленное укрепление мышц кистей, предплечий, спины, кора и ног. Составление индивидуального плана восстановления, адаптированного под ваш график.
Модуль 4 — Практическое применение и коммуникация (Практика, 4 ак. ч.)
Логика построения индивидуального протокола и принцип достаточности. Коммуникация с клиентом: как объяснить анатомию простым языком, продемонстрировать технику и мягко исправить ошибки. Способы повышения комплаенса (исполнительности клиента). Принципы прогрессии и регрессии упражнений. Ролевые игры в парах «массажист – клиент» с обратной связью.
Модуль 5 — Итоговая аттестация (4 ак. ч.)
Письменное решение клинического кейса (разработка протокола для конкретного персонажа с учетом его образа жизни и противопоказаний) + практическая демонстрация и преподавание 2–3 упражнений перед группой.
Стоимость курса: 2900 ₪
Начало: 04/11/2026 09:00 - 13:00
Регистрационный взнос: 180 ₪ (для бронирования места)
Оплата: до 3 платежей
Политика: регистрационный взнос не подлежит возврату
По завершении курса выдается сертификат
Manual IL.
(Сертификат признаётся профессиональной ассоциацией массажных специальностей и страховыми компаниями.)

Междисциплинарный специалист в области медицинского массажа, фитнеса и реабилитации.
Специалист по физической реабилитации, фитнес-тренер и преподаватель йоги RYT-200 (Yoga Alliance).
Коуч в области здорового образа жизни (American Council on Exercise) c профильным образованием в области нутрициологии (National Academy of Sports Medicine, США).
Профессиональный педагог и методист с более чем 15-летним опытом. Специализируется на разработке обучающих программ и адаптации сложных биомеханических концепций для практикующих мастеров.
Ваши измеримые результаты после курса:
✔️ Профессиональная уверенность: вы будете точно знать, какие упражнения безопасны для клиента, а когда его необходимо направить к врачу.
✔️ Долгосрочный результат клиентов: ваши клиенты забудут о рецидивах боли, благодаря чему вырастет их доверие к вам как к специалисту высшего уровня.
✔️ Уникальное позиционирование: вы выделитесь на рынке среди мастеров, предлагающих исключительно пассивный классический массаж.
✔️ Защита собственного здоровья: вы освоите инструменты для профилактики травм и продлите свою активную профессиональную жизнь на годы вперед.